Privat-Coach verrät Ronaldos verrückte Schlafgeheimnisse

Cristiano Ronaldo ist der beste Fußballer der Welt. Damit das so bleibt, tut er alles, um seinen Körper fit zu halten. Sein Privat-Coach enthüllte jetzt, dass der Portugiese sogar eigene Schlafgewohnheiten hat.

Schlaf-Trainer Nick Littlehales verriet, wie er Ronaldo mit neuen Schlafmethoden zu weiteren Höchstleistungen treiben will. Dafür lässt er den Superstar fünf Mal am Tag für 90 Minuten schafen.

Heißt, dass der Real-Stürmer sogar in der Nacht wach ist, um sich später wieder für eineinhalb Stunden ins Bett zu legen. Macht pro Tag also insgesamt siebeneinhalb Stunden Schlaf.

Littlehales glaubt, dass acht Stunden Schlaf unnatürlich sind und dass man zwischen 13:00 und 15:00 Uhr unproduktiv ist. Aber Ronaldo muss manchmal 13:00 Uhr auf dem Platz stehen.

Wie beim Spiel gegen Levante am Samstag, dann muss Ronaldo 13:00 Uhr seine Höchstleistung abrufen. Zudem verriet Littlehales weitere verrückte Schlafgewohnheiten des Stürmers.

So schläft Ronaldo jedes Mal in frischer Bettwäsche, schlummert angeblich in Fötus-Haltung und schaut im Schlafzimmer kein Fernsehen. Außerdem sind Handy und Laptop verboten.

Das verriet Littlehales in einem Interview mit dem “Independent”. Der britische Schlaf-Guru arbeitet seit vier Jahren mit Superstar Ronaldo zusammen, der damals von Carlo Ancelotti zu Real Madrid eingeladen wurde.